Hva er nålebehandling/dry needling?
Dette er en teknikk også kjent som tørrnåling, eller intramuskulær stimulering.
Behandlingen har som mål å løse opp muskelknuter/triggerpunkter.
Disse “knutene” eller punktene oppleves som stramme/ømme ved berøring.
De kan ofte stråle utifra selve triggerpunktet til andre muskler i den samme nervebanen.
Når ikke klassisk triggerpunktsmassasje løsner “bra nok” på vonde muskler, bruker vi ofte nålebehandling .
Ved å løse opp disse knutene legges det til rette for dybdebehandling av den vonde og ømme muskulaturen.
Det kan være mange og sammensatte grunner til at det oppstår muskelknuter.
Dårlig eller ensformig sittestilling/arbeidsstilling, stress, lite søvn, lite aktivitet – det er mye som kan spille inn.
Vår kiropraktor Kiropraktor Marie Hermansen er erfaren og sertifisert innen triggerpunktsbehandling med nåler.
Behandling med nåler inngår ofte sammen med andre type behandlingsformer og rådgivning/treningsveiledning.
Hvordan utføres nålebehandlingen?
Våre kiropraktorer har lang erfaring i å sette nåler. Du som pasient kan føle deg trygg på at behandlingen er skånsom og effektiv.
Teknikken går ut på å sette tynne nåler inn i triggerpunkter og stram muskulatur.
Behandlingen løser opp vonde triggerpunkter og “avspenner” muskelen slik at smerter avtar. De fleste vil ikke merke at nåla settes.
Når nålen treffer selve triggerpunktet i muskelen, kan du kjenne en kjapp sammentrekning i muskelen.
Rent klinisk oppleves dette som avslappende for det gitte triggerpunktet.
Noen kan bli litt støl etter behandlingen, men stølheten gir seg gjerne i løpet av kort tid.
Tørrnåling må ikke forveksles med tradisjonell akupunktur. Begrepet brukes for å skille mellom bruk av nåler innenfor vestlig medisinsk tradisjon, og bruk av nåler i tradisjonell asiatisk medisin (akupunktur).
Begrepet «tørrnåling» brukes også for å skille metoden fra injeksjonsbehandling med sprøyter og kanyler til for eksempel lokalbedøvelse.
Fordeler med Dry needling:
1. Lindring av muskelsmerter og stivhet
2. Bedre fleksibilitet (forbedrer leddbevegelse)
3. Rask effekt
Når kan dry-needling/tørrnåling hjelpe for dine plager?
Dette bildet er en illustrasjon over hvordan et triggerpunkt (merket med en x), kan være en bidragsyter til for eksempel en klassisk spenningshodepine
Tørrnåling/dry needling kan være med å hjelpe mye forskjellige typer vondter.
Dette inkluderer;
- Sportskader – eksempelvis: knes smerter, muskelspenninger i hamstrings og setemusklatur, skuldersmerter
- Muskelsmerter kroniske og akutte – eksempelvis: piriformis syndrom, spenningshodepine, skuldersmerter
- Senebetennelser – eksempelvis: betennelser i foten (plantar fasciitt), tennisalbue,
- Smerteutstråling – eksempelvis: isjias, prolaps, slimposebetennelser
- Fibromyalgi – utbredte muskelsmerter
Dette bildet viser triggerpunkt fra gluteus medius som kan være opphav til smerter i beinet/falsk isjias. Ved å bruke tørrnåler/dry needling dette triggerpunktet, kan vi lindre smerter i ben, som vist på bildet.
Hvor mange behandlinger burde jeg ha?
De fleste lurer på hvor lang tid det vil ta før behandlingen har oppnådd ønsket resultat. Svaret våre kiropraktorer gir er basert på hvilken problemstilling du har, hvor lenge du har hatt smerter, klinisk erfaring, forskning og hva vi finner etter undersøkelse.
Lengden på behandlingsforløpet er til syvende og sist helt individuelt.
Har du fått en akutt spenning i en muskel som ikke har vært mer enn 3-4 dager trenger du sannsynligvis ikke mer enn 1-3 behandlinger. Har du hatt smerter i flere år, kroniske senebetennelser og muskelspenninger, eller slått deg etter et fall, trenger du ofte 5-8 behandlinger eller mer.
Ofte brukt av våre kiropraktorer
Her på Fetsund Kiropraktorsenter pleier vi å kombinere ulike typer behandlingsteknikker for at våre pasienter skal får best mulig virkning av behandlingen.
Når det gjelder muskel – og skjelettplager vil det alltid være viktig å gjøre egne øvelser hjemme.
Vi hjelper deg med et egnet treningsprogram som kan inneholde alt fra lette tøyninger og avspenning, til styrkeøvelser. Våre kiropraktorer veileder deg slik at du får full effekt.
Ring oss på 46332766 dersom du ønsker behandling med dry needling eller om du har noen spørsmål vedrørende din plager. Alternativt kan timer bookes på vår døgnåpne online booking.
Hjertlig velkommen!