Blogg
Vestibulær migrene – når migrene gir svimmelhet
Opplever du svimmelhet, gynging eller ustøhet uten å forstå hvorfor? Har du blitt undersøkt for krystallsyke, men fått beskjed om at testen er negativ? Da kan vestibulær migrene være en mulig forklaring. Vestibulær migrene er en av de vanligste årsakene til tilbakevendende svimmelhet hos voksne. Likevel er tilstanden fortsatt relativt…
Svimmel eller ustø? Vanlige årsaker, undersøkelser og behandling
Føles det som om kroppen ikke helt samarbeider? Svimmelhet og ustøhet er blant de vanligste årsakene til at mennesker oppsøker hjelp i helsevesenet. For noen kjennes det ut som om rommet snurrer. Andre beskriver en følelse av å gå på en båt, være gyngende i kroppen eller ikke helt stole…
Våre vanligste triggerpunkter
Mange beskriver «muskelknuter» – små, ømme punkter som både kan gjøre vondt lokalt og sende smerter til andre steder i kroppen. De oppstår ofte ved langvarig spenning, overbelastning eller mye stillesitting, og kan bidra til hodepine samt nakke‑, skulder‑, rygg‑ og setesmerter. I denne artikkelen får du en enkel…
Når nakken låser seg – din guide til akutte nakkesmerter
Når nakken låser seg, kan det føles dramatisk – men i de aller fleste tilfeller handler akutte nakkesmerter om overbelastning, muskelspenning og låsninger i ledd, ikke om noe farlig. Akutt kink i nakken kan oppstå etter en uheldig bevegelse, mye jobbing foran skjerm, stress, kulde eller en natt i dårlig…
Svimmelhet – de aller vanligste årsakene
En enkel guide til de vanligste årsakene til svimmelhet - og når du bør få det sjekket. Svimmelhet har mange årsaker – krystallsyke/BPPV er den vanligste ved korte, plutselige «snurr». Ikke all krystallsyke ser lik ut; «atypiske» varianter kan gi mer seig, ustø eller konstant svimmelhet. Andre vanlige årsaker…
Våre beste råd og øvelser for akutte korsryggsmerter
Hold deg i lett aktivitet, og rådfør deg med kiropraktoren før du starter med tyngre øvelser. Bruk varmepute eller ispose for smertelindring; noen typer smertestillende tabletter kan hjelpe. Massasjeapparat bør unngås – kan gjøre vondt verre og gir ikke skreddersydd behandling. Kiropraktor behandling og veiledning er viktig for trygg og…
Krystallsyken hos de eldre-vanligere enn mange tror!
Marie Hermansen ved Fetsund Kiropraktorsenter har ekspertise på utredning og behandling av krystallsyken og svimmelhet – også tilpasset seniorpasienten. Krystallsyken (BPPV) er den 3. vanligste årsaken til svimmelhet hos eldre, og gir ofte diffuse og mer langvarige plager enn hos de yngre. Diagnosen forveksles ofte med andre sykdommer eller misstolkes…
Nakkesvimmelhet aka Cervikogen svimmelhet – hva er det?
Nakkesvimmelhet, eller cervikogen svimmelhet, er en vanlig årsak til balanseproblemer og ubehag. Som regel oppstår plagene i forbindelse med vond nakke og hodepine, og stadig flere opplever gyngende eller uvirkelig svimmelhet i perioder. På Fetsund Kiropraktorsenter har vi god erfaring med å kartlegge, behandle og gi råd for denne typen…
Stresshodepine, svimmelhet og kjevesmerter
Dette oppleves ofte samtidig og kan ha felles årsaker som muskelspenninger, holdning og stress. På Fetsund Kiropraktorsenter finner vi sammenhengen og gir deg målrettet behandling, slik at du kan få raskt bedre livskvalitet! Stresshodepine – når spenninger setter seg i hodet Stresshodepine, også kalt tensjonshodepine, kjennetegnes ofte av en trykkende…
Sammenhengen mellom korsryggsmerter, stram hofteleddsbøyer og magesmerter
Opplever du korsryggsmerter eller diffuse magesmerter uten en klar årsak? En stram hofteleddsbøyer kan være en oversett faktor som bidrar til plagene dine. Hofteleddsbøyeren vil også kunne stramme seg opp som en sekundær reaksjon til betennelser i magen din. På lik linje som at brystmusklene vil kunne stramme seg opp…
Krystallsyke og svimmelhet – disse 5 øvelsene hjelper!
Har du blitt fått krystallsyke, blitt plutselig svimmel og er litt usikker på hva du skal gjøre? Eller har du vært hos legen og fått beskjed om å ta noen øvelser du ikke husker? Vår egen kiropraktor Marie Hermansen vil gjerne hjelpe deg som sliter med svimmelhet og krystallsyke! Hun…
Topp 5 ting som kiropraktoren kan hjelpe seniorpasienten med!
Seniorpasienten har god nytte av kiropraktorbehandling! Dette er noe Kiropraktor Marie Hermansen har villet skrive om lenge! Med senior mener vi: I Norge har Statens seniorråd definert alle over 50 år som seniorer og skiller mellom yngre og eldre seniorer. Yngre seniorer er personer mellom 50 og 66 år. De som…
8 årsaker til ryggsmerter som kiropraktoren kan hjelpe deg med
Korsryggsmerter - årsaker og kiropraktorbehandling. Vår egen Kiropraktor Marie Hermansen har skrevet et lite blogginnlegg som har til hensikt å forklare litt "matnyttig" rundt ryggsmerter. Korsryggsmerter er noe kiropraktoren jobber mye med. Men er det bare muskulært? Sitter det bare i leddene? Eller er det bare noe du inbilder deg?…
Skuldersmerter – før, under og etter en kiropraktorbehandling
Skuldersmerter - dette bør du vite om kiropraktorbehandling av av dette. Vår egen kiropraktor Marie Hermansen har laget en egen videoblogg om skuldersmerter! Denne handler om det hun mener er det viktigste å huske på, før man oppsøker en kiropraktor for behandling av skuldersmerter. Hun er også spesielt interessert…
Kjevesmerter – før, under og etter et kiropraktorbesøk.
Hva slags teknikker bruker man og hva bør man gjøre eller unngå før behandling? Hva med det du lurer på etter besøket? Fikk du med deg alt kiropraktoren sa? Her får du svar på det kiropraktoren ønsker at du skal vite før, under og etter et kiropraktorbesøk.
